Vægttab ONLINE!

"Dejlige og velsmagende retter, der er nemme at gå til" tidligere deltager på online gruppeforløb Hvor er det dejligt at du læser det her - det betyder nemlig du vil…

Fortsæt med at læse Vægttab ONLINE!

Stress behandling

Er du stresset eller har du måske svært ved at finde roen i hverdagen? Måske trænger du bare til en pause fra travlheden og lidt selvforkælelse? Så prøv Bars behandling-…

Fortsæt med at læse Stress behandling

Akupunktur

En masse information om akupunktur og de metoder jeg arbejder med:) Jeg er selv stor fan af alle de resultater man kan skabe- bare ved at aktiverer kroppens eget forsvar,…

Fortsæt med at læse Akupunktur

Foredrag

Jeg tilbyder forskellige former for foredrag og kurser for virksomheder, klubber og foreninger. Foredrag kan også være en serie af foredrag og evt. tage form som undervisning. Emnerne kan være…

Fortsæt med at læse Foredrag

Kostvejledning

Jeg er uddannet kostvejleder og har mange års erfaring indenfor området. Udover min kostvejleder uddannelse er jeg også uddannet personlig træner og har to overbygninger på min kostvejleder uddannelse –…

Fortsæt med at læse Kostvejledning

Rugbrød- hvede og glutenfri

ENDELIG lykkes det at bage et glutenfri og hvedefrit rugbrød- både Alberte og jeg er vilde med. Nu har vi spist det samme rugbrød i flere år- engang imellem lykkes…

Fortsæt med at læse Rugbrød- hvede og glutenfri

Gluten og hvedefri italienske boller

Glutenfri og hvede fri italienske boller- luftige og sprøde❤️ jeg er fan!! Som de fleste andre med glutenallergi, ja så bliver “hvidt brød” altid lidt en udfordring når det skal…

Fortsæt med at læse Gluten og hvedefri italienske boller

Dhal

Let at lave - kødfri- masser af smag- mættende og nærende:) Denne opskrift passede til min familie på 5 og en god madpakke til dagen efter.... Du skal bruge: Olivenolie…

Fortsæt med at læse Dhal

Hønsesalat til madpakken

  • Post author:
  • Post published:22. september 2019

Hvem elsker ikke hønsesalat på madpakken? Egentlig er det super let at lave- det tager lidt tid fordi kyllingen skal kogen, men ellers er der ikke meget arbejde i det:)…

Fortsæt med at læse Hønsesalat til madpakken

Helbredsguide og fordøjelsen

  • Post author:
  • Post published:15. september 2019

Jeg har døjet med dårlig fordøjelse i snart 20 år. Alt fra luft i maven, oppustethed, diarre og ekstrem forstoppelse. Jeg har prøvet alt mulige former for afføringsmidler uden held. Der kunne…

Fortsæt med at læse Helbredsguide og fordøjelsen

Naya’s musliebar

Naya (og jeg) har lavet de bedste madpakke musliebar i dag. De er perfekte til et mellem måltid både til børne madpakken og til voksen madpakken. Der er blevet 12…

Fortsæt med at læse Naya’s musliebar