Kæbespændinger

KÆBESPÆNDINGER😵‍💫🗡⚙️ hvorfor er det lige kæbespændinger har indflydelse på så mange forskellige smerter i kroppen? Og hvorfor er de så vigtige at få behandlet🤷🏻‍♀️ Kæben er utrolig vigtigt indenfor både behandling og posturologien. Det er egentlig ikke fordi den sender vigtige posturologiske informationer- ligesom fødder, øjne og indre øre. MEN simpelthen fordi kæbespændinger kan blokerer […]

TRAUMEBEHANDLING

Traumebehandling efter en ny udviklet behandlingsmetode- det ikke kan fåes ret mange steder i verden endnu…. Vi startede et forskningsprojekt op omkring behandling af PTSD og traumebilleder generelt. Selve resultatet af projektet bliver offentliggjort i september 2023 til Sympositum indenfor auriculoterapien. Men det er ingen hemmelighed at der er ret gode resultater med behandlingen- og […]

POSTUROLOGI

Har du nogensinde tænkt over hvordan din holdning kan påvirke stort set alle typer for smerter i din krop? At dine tilbagevendende ryg smerter kan skyldes din fod? Eller at dine skuldre smerter kan skyldes dit bækken- eller omvendt? POSTUROLOGI er hvor vi ser på hele din krop. Så vi på den måde kan være […]

Mygge behandling

Akupunktur reducerer gener ved myggestik.Det lyder skørt, men det er faktisk sandt. Rigtig mange har glæde af en årlig behandling i foråret for at nedsætte generne fra myggestik. En akupunkturbehandling kan ikke sikre, at du slet ikke får myggestik. Men er du en af dem, der er modtagelig for denne behandling, får du væsentlig færre […]

Æbler i ROM

Alle kender Blommer i Madeira. Men hvad med Æbler i Rom:) Nu er det jo sådan at Rom har en ret stor plads i det her hjem- i og med Tommy har haft en Rom firma. Så her i dag har vi været igang med at eksperimenterer med Æbler i Rom. Behøver jeg sige det […]

Syltede tomater

I sidste weekend var Tommy og jeg på tur i Brædstrup ( min hjemby). Vi var i den forbindelse inde og spise på Det Gamle Posthus. Det lyder lidt underligt det her- men jeg fik det bedste tomater jeg nogensinde har smagt. De var virkelig virkelig gode. De mindede mig om dengang jeg fik lov […]

Chili sin carne

Hvem elsker ikke chili con carne- her er den lavet uden kød og med en masse grøntsager. Opskriften er til 4 personer. Du skal bruge: 1 stor squash 5 gulerødder 2 løg 4 fed hvidløg 2 store røde snack peber 1 ds kikærter 1 ds sorte bønner 700 ml moste tomater 2 dl vand 2 […]

Hjemme forårsruller- der endda er glutenfri

Jeg ELSKER forårsruller. Og her er en super nem opskrift som alle kan benytte sig af. Jeg har lavet rullerne i rispapir, så de er glutenfri. Opskriften er på 15 forårsruller- og de er store og mætter meget;) Du skal bruge: 15 stk rispapir 400 g hakket oksekød med lav fedtprocent 600 g fint snittet […]

Stegte broccoli med linsecreme

Du kan spise denne ret enten på en kødfri dag eller bruge den som tilbehør. Jeg har lavet den sammen med en linsecreme- da det var lavet som en vegetar ret. Resten af linsecremen har jeg brugt som pålæg på rugbrød dagen efter. Det smagte super. Linsecreme: 1 ds kogte grønne linser 1 løg 1 […]

Bagt blomkål

For mange er blomkål en kedelig grøntsager- der ikke smager af noget særligt. Noget man spiser fordi man “bør” eller fordi man laver blomkåls ris. Bagt blomkål smager virkelig godt. Det er nemt og det passer sig selv. Det passer super godt til både fisk, rødt kød, grill retter men det kan også stå for […]

Blomkålsris med asiatisk smag:)

Er du vild med asiatisk mad- og vil du gerne spare lidt på kcal og stadig blive mæt. Jeg har efterhånden eksperimenteret en del med at finde det helt rigtige alternativ til ris i asiatisk mad. Blomkåls ris er jo altid et hit- men det er også halv kedeligt. Her er det piftet op med […]