Akupunktur & Kostvejledning

Ikke kategoriseret

Smerter- sportsskader- overbelastning

Smerter- sportsskader- overbelastning

SMERTER – SPORTSSKADER – OVERBELASTNING MV. En af de områder jeg behandler mest er sportsskader/ overbelastningsskader. Og helt ærligt – så er det også et af de letteste problemer at afhjælpe – så er det lige meget om det er et overbelastet knæ, en fibersprængning, […]

Migræne og akupunktur

Migræne og akupunktur

Migræne, hovedpine – er det noget du kender til? En af de ubalancer jeg har behandlet mest i klinikken er migræne og hovedpine. Indenfor kinesisk medicin arbejder vi lidt anderledes med migræne og hovedpine- og det betyder at vi i langt de fleste tilfælde kan […]

Fertilitet og akupunktur

Fertilitet og akupunktur

Fertilitet og akupunktur? Der er utrolig mange der kæmper med at blive gravide. Mange flere end man umiddelbart antager. Det er ikke noget man har lyst til at tale om – og det i sig selv gør, at man ofte føler sig alene med det […]

Sengevæder?

Sengevæder?

Tisser dit barn stadig om natten – og bruger måske ble? Mange forældre kender det – det er morgen, og der er 1000 ting, man skal nå med små børn, inden man skal ud af døren. Og så sker det. Igen – lille Jesper har […]

Hvad er TMC egentlig?

Hvad er TMC egentlig?

Hvad er akupunktur Akupunktur er en ældgammel lægekunst, der går ud på at helbrede eller lindre sygelige tilstande ved hjælp af spidse genstande eller tynde nåle stukket ind i bestemte punkter på kroppen. Metoden kan føres ca. 5000 år tilbage i Kinas historie, hvor man […]

Chia grød med topping

Chia grød med topping

Chia grød er super let til de morgen, hvor det skal gå stærkt. Du gør det klar dagen inden – sætter det i køleskabet natten over. Ja så er det klar næste dag:) Til 1 person skal du bruge: 2 dl mandelmælk – eller helt […]

Asiatisk nudel ret med kalkun

Asiatisk nudel ret med kalkun

For efterhånden en hel del år siden læste jeg og boede i Malaysia. Siden jeg kom hjem har jeg savnet deres lækre mad- klimaet og den helt fantastisk mentalitet de havde dernede. Ja det er ingen hemmelighed jeg har prøvet et hav af gange, at […]

Allergi og høfeber

Allergi og høfeber

Akupunktur har vist sig at være særligt effektiv til at lindre symptomerne fra høfeber og allergi. Du kan starte behandlingen for helårsallergi hele tiden, mens du får det bedste udbytte af behandlingen for håfeber, hvis du påbegynder akupunktur, inden dine sæsonbetingede symptomer starter. Det er […]

Spidskål og mormor dressing

Spidskål og mormor dressing

Vildt lækker og frisk spidskål salat. Den kan godt stå alene- som det eneste tilbehør til f.eks laks og fjerkræ. Du skal bruge: 200 g ærter 1 spidskål 1 stort æble 1 citron- økologisk 1 dl fløde 1 spsk sukrin Riv spidskålet fint. Tø ærterne […]

Kosmetisk ansigtsakupunktur

Kosmetisk ansigtsakupunktur

Kosmetisk ansigtsakupunktur – for dig der gerne vil undgå botox og gå den naturlige vej. Rigtig mange kvinder har fået øjnene op for at undgå botox og gå den naturlige vej. I ansigtet har vi 43 muskler – når musklerne mister deres spændstighed eller der […]

Den nyeste retning indenfor sundhed- eller??

Den nyeste retning indenfor sundhed- eller??

Nu går jeg helt sikkert imod alt det, der lige nu er oppe og moderne. Hele vores samfund er ved at indrette sig efter, at vi alle sammen skal mærke efter inde i os selv. Vi skal alle sammen ud og realiserer os selv- mærke […]

Fyldte bosniske peberfrugter

Fyldte bosniske peberfrugter

    6 Bosninske peberfrugter (eller snack peberfrugter) 200 g hakket oksekød 1 gulerod – revet 1 løg – fintkakket 100 g aubergine – revet 2 fed hvidløg – skåret i tynde skiver 2 æg evt. lidt revet ost 200 g kogte brune ris (Evt. […]