Kyllinge frikadeller og spidskål med vinaigrette
400g kyllingekød, 1 stort løg, 100g gulerod, 50g soltørrede tomater, 1 bd persille, 2 æg, 1,5 dl ris mel, 100g feta, 1 dl skyr salt og peber:)
Kartoffel suppe
500g kartofler, 2 gulerødder, 1 porre, 1/2 l bouillon: koge i 10 min. Blend og tilsæt 1/2 l mælk og kog op
Salat med bagt banan og peber
Peber og bananer med sesam i ovnen ved 200 g i 15 min….
Tomat suppe med parma skinke og ristet rugbrød:))
en aubergine i tern, et løg, 3 fed hvidløg, 2 peber frugter… Alt skæres i små tern og svitses på panden. Tilsæt 2 ds hakket tomat. Kog op og blend det hele:)
Lammekølle, rodfrugter og tzatziki:)))
Lammekølle, rodfrugter og tzatziki:))) Hvem siger sund mad ikke kan være lækkert;)
Hjemmelavet sushi
Nem tomat suppe
Hk tomat, hvidløg, gulerødder, rød peber, lidt sirup, basilikum, laurbærblade….. Lad det koge i 1 time og blend det:)
Rødbedesalat
Rødbedesalat- elsker farven og SMAGEN
Blomkål med pesto
Det smager bedre end det ser ud;)) blomkål med pesto…. Tag et blomkål og skær i små buketter og bland med din ynglingspesto….MUMS!! Kan hold flere dage
Rodfrugter i ovnen
Tun og tomat salat
Ynglings middagsmad – tun og tomat salat Der er blandet skyr samt lidt ægte mayonnaise i tunen:))
Grønt med bøf og pølser
Der er tomat, agurk, æbler, græskarkerner, persille, gulerod, hanegal oksepølser og en tykstegs bøf i:)