944460_563230133721000_2047881068_n

Eksperiment med protein bar

944460_563230133721000_2047881068_n

Det færdige resultat perfekt efter træning, eller som mellemmåltid

Opskrift: 100g mandler- blendes til mel, 40g gojibær, 2 spsk acai powder, 2 store blendede bananer, 1 stor sød kartoffel- den skal i ovnen en time inden, 150g protein pulver, 100g kokosmel. Bages ved 180g i 30 min